¿Sabías que cosas tan simples y rutinarias como dormir sobre sábanas de algodón o cepillar el cabello seco te están rompiendo el cabello y provocando que tu cabello crezca más lentamente? Te contamos cómo cuidar tu cabello para evitar que se rompa y hacer que crezca más rápido y saludable .
¿Hay algo más hermoso que una hermosa y voluminosa melena de saludable Pelo natural ? Lograrlo requiere horas e intentos de investigación y pruebas basadas en ensayo y error para encontrar los trucos y productos que mejor nos llegan. cabello .
En ocasiones, ya sea porque algo está provocando esa debilidad o porque estamos en un momento de caída y rotura más importantes, el cabello tiende a romperse rápidamente, y esto puede convertirse en una auténtica pesadilla.
los cabello roto o dañado y puntas abiertas son el enemigo número uno del crecimiento del cabello y pueden restar valor a nuestros estilos y peinados. Afortunadamente, no son el fin del mundo y pueden remediarse y evitarse siguiendo unos sencillos consejos.
Lo primero es identificar la raíz del problema. los rotura capilar puede ser causado por factores como la falta de hidratación , uso excesivo de productos con químicos nocivos para el cabello, daños causados por el calor, y otras prácticas diarias que hacen bien a nuestras melenas.
Además, texturas naturales que hacen que el cabello esté sano y bien cuidado en la zona propensa a problemas específicos. Nuestro cabello tiene formas de activar la alarma para que estemos conscientes de la daño está sufriendo: las puntas abiertas, los nudos y los enredos indican que el cabello está en un alto nivel de deshidratación o que no estamos usando la rutina de cuidado adecuada para ello.
Usar peinados que pueden dañar la integridad del cabello o cuero cabelludo sin preparación previa también puede causar daños que son difíciles de reparar. Conseguir una coleta muy apretada o un moño alto y apretado provoca una tensión tremenda e innecesaria en la fibra capilar. Suele crear su rotura, sobre todo cerca de la línea donde lo colocamos recogido si no lo cepillamos a fondo antes.
Estas son solo algunas de las razones por las que su cabello puede romperse o Ralentizando . Una vez en esta situación, ¿cómo lo devolvemos a su estado óptimo?
Co-lavado diario
Lavar el cabello con un acondicionador suave en lugar de champú respeta más la hidratación natural de la melena. / MATTHEW TKOCZ
Que es el famoso co-lavado ? los co-lavado La técnica consiste en ni más ni menos, lavarse el cabello solo con acondicionador en lugar de champú. Haciéndolo todos los días, limpiarás suavemente tu cabello y le darás más cuidado si está seco o dañado. Lavar el cabello con acondicionador proporcionará suavidad e hidratación, especialmente durante el invierno.
El mejor cumplido para co-lavado es un champú no agresivo y libre de dañino quimicos que no privan a tu cabello de su hidratación natural. Los champús sin sulfatos y que provocan menos espuma mantendrán tu cabello lubricado entre lavados y peinados.
Hidratación extrema una vez a la semana
Los aceites y las mascarillas de hidratación profunda son fundamentales para el cuidado del cabello. / CHRISTIN HUME
los hidratación profunda de acondicionadores son los mayores aliados de tu cabello y usarlos una vez a la semana puede salvar y prevenir daños importantes en tu cabello. Úselos una vez a la semana aplicándolos sobre el cabello y cubriéndolo con un gorro de ducha, aplicando calor suave con un secador, o incluso dejándolo actuar durante la noche. Estos productos se activan con el calor y proporcionan hidratación intensa al cabello. Si lo combinas con algún tratamiento de vapor, la hidratación penetrará en las cutículas del cabello.
Si incluso usa este tipo de producto, su cabello está deshidratado; puedes agregar algunos gotas de aceite a tu acondicionador y aplícalo en la raíz del cabello, sellando así su hidratación. Otros métodos para brindar un cuidado adicional a este proceso incluyen el uso de un tratamiento con proteínas para reparar las roturas o enjuagar el cabello con agua de arroz en lugar de agua corriente para suavizar las cutículas y prevenir la caída del cabello.
Desenredar con el amor
Peinarse con el peine adecuado es importante para evitar que se rompa el cabello. / @NAOMIVICTORIAS
Desenredar seco cabello Está estrictamente prohibido. Es mucho más fácil y menos dañino ducharse cuando el cabello está mojado y cubierto de acondicionador. Es en ese momento cuando debes peinarte para deshacer los nudos y enredos. La mejor manera de hacerlo es dividir la melena en cuatro secciones y desenredarlas con mucho cuidado y cuidado, comenzando por las puntas y subiendo gradualmente.
Tener el derecho peine o cepillo hacerlo también es una cuestión de vital importancia. Los cepillos para desenredar con cerdas de plástico individuales no cortarán ni arrancarán el cabello y lo dejarán suave después de desenredarlo.
Un práctico truco Para dejar tu cabello suave después de peinarlo en la ducha es hacer de cada mechón un sacacorchos justo después de desenredarlo con el acondicionador aplicado y enjuagarlo ligeramente. Seca los sacacorchos con cuidado con una camiseta seca (ignora las toallas de algodón) y tendrás un cabello increíblemente suave.
Adiós a las toallas de algodón
Las toallas de algodón no son la mejor manera de secar el cabello. / KEVIN LAMINTO
los toallas de algodon de por vida no son beneficiosos para el bienestar de nuestro cabello, ya que tirando de él y estirando las fibras, arrebatándonos la hidratación que le hemos dado en el lavado. La mejor opción es sustituirlas por toallas de microfibra o utilizar una camiseta de algodón vieja que tengamos en casa. Con este simple gesto cuidaremos más nuestro cabello y ayudaremos a reducir la rotura.
Calentar al mínimo
Existen métodos para peinar el cabello sin calor que evitan que se dañe con herramientas como una plancha o rizador. / KEVIN LAMINTO
iphone pantalla negra de la muerte
Evitando el calor completamente es muy complicado, especialmente cuando se trata de estilo. Aunque la idea es posponerlo y evitar aplicar técnicas de calor hasta que el cabello esté en mejor forma, podemos protegerlo con productos de protección contra el calor y manteniendo el rizador o la plancha baja. Si vamos a utilizar secadora, podemos evitar mayores daños eligiendo una con peine o cepillo.
Existen varias técnicas para alisar, rizar y peinar el cabello sin usar calor. Estos peinados sin calor son perfectos para que el método funcione mientras realiza alguna otra actividad y cuidarán su cabello contra la amenaza de rizadores, rizadores, alisadores y secadores de pelo.
Cortes regulares
Cortarse el cabello 3-4 veces al año previene el daño y ayuda al crecimiento.
No tengas miedo de poner las tijeras en . Enredos, nudos y puntas abiertas son las principales características del cabello que necesita urgentemente un pequeño corte. Cortando los extremos cada 3 o 4 meses es la mejor manera de mantener el cabello sano y en movimiento, especialmente aquellos que son ondulados o rizados. No es necesario que use el cabello corto, solo desinfecte las puntas varias veces al año.
Productos sin aclarado, aliados para el cabello
La aplicación de productos sin aclarar aporta hidratación y control al cabello. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Hacer acondicionadores, aceites, sueros y cremas. sin aclarar una parte más de tu rutina semanal de cuidado del cabello. Estos productos son el cuidado, la protección y la hidratación número uno para tu cabello.
Es fundamental recordar que la salud de la melena depende, en gran medida, del estado del cuero cabelludo. Aceites tales como aceite de jojoba, aceite de ricino, aceite de aguacate o aceite de lanolina son perfectos para proporcionar y sellar la hidratación en la piel del cuero cabelludo. A base de aceite remedio casero Por lo general, funciona muy bien es un ungüento de semillas de uva, albahaca, esencia o aceite de árbol de té, salvia y aceites de menta.
Sí a los peinados que protegen el cabello
Los peinados que pueden durar un par de días como trenzas, sacacorchos u ondas ayudarán a proteger tu cabello / COREY O’BRIEN
Algunos peinados sirven como protectores del cabello y son geniales, ya que puedes usarlos durante varios días durante una crisis y darle un descanso a tu cabello mientras evitas la manipulación. Peinados como trenzas, sacacorchos u ondas que se quedan en tu cabello por unos días son los mejores aliados para tus puntas. La clave para no cometer errores con ellos es no exceder el tiempo que los dejas, ya que podrían volverse en tu contra provocando enredos profundos o acumulando suciedad.
Deshacerlos es casi tan importante como hacerlo. Así como preparamos e hidratamos el cabello antes de peinarlo, debemos hacerlo antes de destruir el peinado para evitar que el cabello se enrede o se rompa. Después de dejar el cabello suelto, se recomienda peinarlo con los dedos con mucho cuidado. Si está muy atrapado, un método muy eficaz para desenredarlo sin romperlo es añadir un poco de aceite en agua en un atomizador y humedecer ligeramente el cabello antes de utilizar un cepillo desenredante.
La funda de almohada puede ser culpable
Una funda de almohada inadecuada puede dañar su cabello mientras duerme. / PAPPAS GREGORY
Evite dormir en un funda de almohada de algodón cueste lo que cueste . Las fibras rozan el cabello durante toda la noche, provocando fricciones y roturas. Idealmente, cámbielo por un seda o satén para proteger el cabello. Si esto no es posible, otra opción es envolver tu cabello en un pañuelo de seda o satén por la noche para cuidar tu melena mientras duermes.
Referencias:
- Cómo dejar de dañar tu cabello. (Dakota del Norte.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (Dakota del Norte.). Perdida de cabello
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). perdida de cabello.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Cuidando tu cabello. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Enseñar hábitos saludables para el cuidado del cabello. (Dakota del Norte.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Contenido
- Co-washing diario
- Hidratación extrema una vez a la semana
- Desenredar con el amor
- Adiós a las toallas de algodón
- Calentar al mínimo
- Cortes regulares
- Productos sin aclarado, aliados para el cabello
- Sí a los peinados que protegen el cabello
- La funda de almohada puede ser culpable
- 7 recetas caseras de mascarillas faciales de chocolate: ¡haz que tu rostro brille!
- Eliminación de puntos negros: lo que debe y no debe hacer
- ¡Aceites esenciales para encías y dientes sanos!
- ¿Cómo quitar el aceite de coco del cabello?
- El mejor color de cabello cuando tienes rosácea: minimiza el…
- ¿Puedes usar gel de baño para lavar tu cabello?