La juventud de la piel mejora el rejuvenecimiento de la piel. No solo la edad, sino también las influencias ambientales, como la contaminación del aire, las bacterias o la radiación ultravioleta, están significativamente involucradas en el envejecimiento de la piel. Descubra aquí cómo su piel se mantiene tersa y joven durante mucho tiempo y cómo el cuidado antienvejecimiento temprano puede ayudarlo con esto.
Antienvejecimiento: la prevención es mejor que el cuidado posterior
El antienvejecimiento no comienza cuando aparecen los primeros signos del envejecimiento. Más bien, es importante a cualquier edad cuidar adecuadamente la piel y vivir saludablemente. Porque aunque es posible que los signos del envejecimiento aún no sean visibles, ya se pueden producir cambios debajo de la piel. Las estructuras celulares pueden cambiar y los depósitos de humedad se agotan lentamente; todo esto solo se percibe como un envejecimiento mucho más tarde.
¿Qué necesita la piel para mantenerse joven durante mucho tiempo?
La tez también es un espejo del estilo de vida que cultivas. Si bien es cierto que factores externos, como los rayos UV, influyen en la piel, tú también puedes influir en el aspecto de tu piel. Para prevenir imperfecciones, líneas y arrugas, debes prestar atención a lo siguiente:
1. Haga ejercicio al aire libre
El ejercicio regular al aire libre estimula el metabolismo y proporciona oxígeno a todo el cuerpo. Esto también se nota en la tez de tu piel.
2. Sueño suficiente
A dormir La rutina de siete a ocho horas es muy importante para el bienestar. Durante la noche tienen lugar importantes procesos de regeneración en el cuerpo. Las células se renuevan, lo que por supuesto también afecta a las células de la piel.
3. Evitar el estrés
Aquellos que están menos estresados no solo se sienten más equilibrados, sino que también tienen menos que ver con las arrugas y las impurezas. Dado que el estrés a menudo se nota en el cutis, debe intentar evitar todos los factores. Los descansos regulares, el yoga y los días de bienestar pueden tener un efecto relajante.
4. Dieta saludable
La forma en que come a menudo se refleja en la complexión de su piel. El cuerpo necesita nutrientes y grasas saludables para poder llevar a cabo todos los procesos metabólicos importantes. Por lo tanto, bríndele frutas y verduras frescas todos los días y confíe en productos integrales y bebidas sin azúcar.
5. Limpieza profunda de poros
Para prevenir el envejecimiento de la piel, debes limpiar tu piel a fondo todos los días. Esto permite que los ingredientes activos actúen mejor contra el envejecimiento de la piel y penetren en las capas más profundas de la piel. Por la noche debes quitar el maquillaje y la suciedad de tu piel. De lo contrario, los poros pueden obstruirse durante la noche y se favorecen las imperfecciones y los signos de la edad.
6. Cuidado facial apropiado para tu tipo de piel
Además del facial diario limpieza buen facial cuales también es importante para una piel duradera, hermosa y suave.
La diferencia entre el cuidado antienvejecimiento y el cuidado antiarrugas
Hoy en día existe una clara distinción entre cuidados anti-envejecimiento y anti-arrugas. El antienvejecimiento se trata de tomar medidas de precaución. El cuidado antiarrugas actúa contra las arrugas existentes y las alivia con la ayuda de ingredientes como el retinol o el ácido hialurónico. Dado que la descomposición del colágeno en la piel comienza a partir de los 25 años, el envejecimiento de la piel es un proceso que se desarrolla lenta pero constantemente. Con productos antienvejecimiento específicos, puede contrarrestar este desarrollo en cualquier momento, ya sea antes de que se noten los primeros signos del envejecimiento o incluso cuando su piel ya es propensa a las arrugas y líneas.
Cuidado antiedad para todo tipo de piel
Con el tiempo, el contenido de humedad de la propia piel disminuye y la piel puede volverse tensa y propensa a la sequedad. Por esta razón, el cuidado anti-envejecimiento suele ser muy rico para reponer las reservas de humedad de la piel. Esto fortalece la piel desde el interior y gana más elasticidad. La humedad es la base que tiene un efecto a largo plazo contra el envejecimiento cutáneo. Cuando se trata de cuidados antienvejecimiento, es importante elegir el tipo de piel adecuado. Los diferentes ingredientes y el alto contenido de humedad no solo logran un efecto anti-envejecimiento, sino que también cubren otras necesidades de la piel. Por lo tanto, no tiene que preocuparse por obstruir los poros de la piel con imperfecciones o por no cuidar la piel seca; hay algo para cada tipo de piel.
Rutina de cuidados antiedad para todos los días
¿Le gustaría saber cómo puede prevenir el envejecimiento de la piel con el cuidado antiedad adecuado? Entonces debes prestar atención a los siguientes ingredientes activos a la hora de elegir el cuidado de tu piel:
- El ácido hialurónico rellena la piel
Un ingrediente valioso para evitar que la piel pierda humedad es el ácido hialurónico. Con el aumento de la edad, disminuye la producción de ácido hialurónico de la piel en las capas más profundas de la piel. LIFTACTIV Supreme Serum 10 El cuidado integral antiarrugas y reafirmante de Vichy es un tratamiento de día antienvejecimiento que suaviza la piel y aumenta su elasticidad. Las arrugas pronunciadas se rellenan y la piel luce joven y fresca. - Bífidus contra el envejecimiento cutáneo
Bifidus es una combinación de diferentes bacterias probióticas. Estos se pueden encontrar en el yogur, entre otras cosas, y tienen un efecto positivo sobre la flora intestinal. Pero bifidus también tiene un gran efecto contra el envejecimiento de la piel en el cuidado facial. Este ingrediente fortalece la piel sensible en particular, ya que la capa protectora de la piel, la llamada película hidrolipídica, se fortalece y, por lo tanto, es menos sensible a las influencias externas del mundo exterior. Estos incluyen sobre todo el frío, el viento extremo y el calor. Sin embargo, las impurezas y otros problemas de la piel también se alivian gradualmente. - Antioxidantes contra los radicales libres.
Los antioxidantes son elementos que actúan contra los oxidantes y, por tanto, contra la formación de radicales libres. Estos radicales libres son moléculas que se crean, por ejemplo, por la radiación UV o el estrés y tienen un efecto negativo sobre la estructura de la piel. Como resultado, pierde su fuerza y tiende a arrugarse más rápidamente. Los antioxidantes hacen que la piel sea más resistente a las influencias externas o internas. Como resultado, la piel se salva de los fuertes signos de envejecimiento. La fórmula de LIFTATIV Antioxidative Freshness Cure contiene ingredientes especiales anti-envejecimiento que reducen los signos del envejecimiento y aseguran un cutis fresco. La vitamina C y el ácido hialurónico tienen un efecto reafirmante sobre la piel y le dan más luminosidad.
- Raíz de baicalina para ojos cansados
La raíz de baicalina asiática ha desarrollado una enorme resistencia al sol y al frío durante miles de años y juega un papel importante en la medicina tradicional china. Por lo tanto, se utiliza en el cuidado diurno de envejecimiento lento para proteger contra el envejecimiento de la piel. El cuidado de los ojos fortalecedor diario SLOW ÂGE protege la piel de las influencias externas. Al mismo tiempo, la raíz de baicalina también contiene muchos antioxidantes que fortalecen la delicada zona de los ojos y reducen la aparición de sombras debajo de los ojos.
- Agua termal contra el envejecimiento cutáneo
Característica de Vichy, agua termal también se utiliza para el cuidado contra el envejecimiento cutáneo. Los 15 minerales que contiene fortalecen la barrera cutánea y apoyan su regeneración natural. A largo plazo, la piel se vuelve más resistente a una amplia variedad de influencias ambientales. El agua termal también aporta humedad, lo que es especialmente importante para contrarrestar los signos del envejecimiento y las arrugas provocadas por la sequedad.
- Protección UV contra arrugas y manchas de pigmento.
La radiación ultravioleta tiene una gran influencia en el envejecimiento de la piel. Es por eso que el Vichy Slow age Care contiene tanto protección contra los rayos UVA como protección contra los rayos UVB. SLOW AGE El cuidado de día enriquecido proporciona a la piel humedad y protege contra la radiación ultravioleta con un factor de protección solar de 30. Además, los cultivos de bífidos fuertes y el agua termal mineral fortalecen la barrera protectora de la piel y la hacen suave al tacto.
Contenido
- Antienvejecimiento: la prevención es mejor que el cuidado posterior
- ¿Qué necesita la piel para mantenerse joven durante mucho tiempo?
- La diferencia entre el cuidado antienvejecimiento y el cuidado antiarrugas
- Cuidado antiedad para todo tipo de piel
- Rutina de cuidados antiedad para todos los días
- ¿Qué es exactamente el ácido hialurónico y por qué ...
- Las 7 mejores bases para pieles texturizadas
- Las 5 mejores cremas para tensar la piel para rostro y cuello
- ¿Cuál es el mejor aceite esencial para tensar la piel?
- Maquillaje para piel seca con textura: estos son los mejores ...