Si hay algo que socava la capacidad de las mujeres para disfrutar de sus vidas, es viviendo de la culpa . Yo (Carianne) también he sufrido de esto durante años. Y si soy muy honesto: a veces todavía a veces. ¿Qué demonios es eso? ¿Que incluso puedo sentirme culpable por cosas que ni siquiera he hecho? Que pueda sentir que me estoy quedando corto, cuando ya tengo tanto en mi plato. Eso realmente no tiene sentido ...
¿Reconocible?
Los sentimientos de culpa aseguran que constantemente lleves contigo algo 'pesado'. Puede hacerte sentir triste, darte estrés o tener la sensación de tener que hacer algo continuamente, ya sea que ese sea el caso o no. Los sentimientos de culpa te quitan el gozo y la paz de tu corazón ...
¡No quieres vivir así!
Así es como me acerco a esos sentimientos de culpa. Entonces, si también tiene tendencia a sentirse obstaculizado por la culpa, tome papel y lápiz y haga lo siguiente:
SEA CONSCIENTE DE SUS SENTIMIENTOS DE CULPA
Solo cuando eres consciente de algo puedes cambiarlo. Siéntese y piense en cómo le va. ¿Qué va bien? ¿Con qué estás contento? ¿Qué no va bien? ¿En qué momentos te sientes cansado, negativo o triste? Y claro: ¿en qué momentos te sientes culpable y hacia quién? Tenga en cuenta que si se siente culpable, no es automáticamente culpable.
TU ERES CULPABLE:
Escriba por qué se siente culpable y luego piense si esto está justificado o no. Si ha prometido llamar y no lo ha hecho, con razón se sentirá culpable. Finalmente, la Biblia dice: Sea su sí sí y su no no (Mateo 5:37). Sentirse culpable funciona en ese momento si sabe qué le recuerda que todavía tiene que llamar.
Dios quiere que vivamos de acuerdo con sus leyes, porque ellas nos hacen El mas feliz . Y puede usar los sentimientos de culpa para mostrarte y sentir que estás haciendo cosas o que estás pensando cosas que no están de acuerdo con su voluntad. No fue por nada que Adán y Eva inmediatamente se sintieron culpables y avergonzados de su desobediencia. ¡Pero también date cuenta de que Dios no quiere que vivamos con sentimientos de culpa! Él quiere que los veamos como señales de que estamos haciendo mal, para que por su gracia podamos recibir el perdón y vivir en libertad y gozo nuevamente.
¡Trabajar!
- Disculparse y pedir (al otro y a Dios) perdón
- Reembolsa lo que has destruido
- Perdónate y aprende de tus errores
- Haga un mejor horario y no prometa demasiado
- Lea la Biblia y ore para que Dios le dé sus leyes en su corazón.
- Permita que el Espíritu Santo tenga el espacio para cambiar a la imagen de Jesús
- Invente lo que puede hacer para vivir una vida pura
TE SIENTES CULPABLE:
Si te sientes culpable por algo de lo que no tienes la culpa, te costará energía innecesaria y el diablo puede usarla para mantenerte pequeño y hacerte sentir mal contigo mismo. ¡Sentirse culpable sin ser culpable no es de Dios!
Hay mujeres que se sienten culpables porque llevan a su hijo a la guardería y van a trabajar ellas mismas, mientras el niño se lo pasa bien allí. Hay mujeres que se sienten culpables, porque hay que hacer un determinado trabajo en la iglesia y no tienen el tiempo ni el talento para ello, aunque piensen que deberían hacerlo (Eh… ¿dónde están todas las otras personas que hacen esto? ¿trabajo? ¿también podría hacer?). Y hasta hay mujeres que se sienten culpables por el abuso o el abuso sexual que cometieron cuando eran niñas, mientras que no son culpables de ello… Años de pesadez se han acumulado en sus vidas, por lo que no saben lo que es ser. libre y feliz de estar de pie en la vida.
¡Trabajar!
- Ore para que Dios muestre su verdad en su vida
- Viva sus propios valores (bíblicos) y haga lo que considere importante
- No asumas la responsabilidad de la otra persona, ni siquiera emocionalmente
- Escuche sus propios talentos y pasiones yconscientemente escoger a qué le puedes decir SÍ
- ¡Sacude el peso de ti y sé feliz! (Filipenses 4: 4)
- Perdona a la otra persona que te hizo sentir culpable
- Perdónate que te has hecho sentir culpable
- No se preocupe por lo que los demás piensen de usted
- Escuche el amor de Dios por usted
Quieres vivir de alegría y libertad?
¿Y anhelas vivir del llamado de Dios para ti, sin sentirte culpable por las cosas que te hacen muy feliz?
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